人気ブログランキング |
かなめ
a0157263_22125016.jpg






1週間ほど前から
腰の調子なよくない

暑い日々が続き
飲まずにいられない依存症
水分補給の代償か?

業務中多い日には4ℓ~5ℓ
帰宅して2ℓ





負担が掛かっている?

a0157263_22094849.jpg


きっかけは腰に負担をかけた一日
この日から

いつもなら
腰痛も1週間で解消
日にち薬で治っていた

ここ3年は腰痛らしい腰痛も無く
逆に好調だった日々


先週の暴飲から
一転してしまったか?


a0157263_22272735.jpg
a0157263_22122054.png

しっかり持って対処しなければ





大切に

(^^)









by uyamuyadou | 2017-07-28 22:30 | 夏のお散歩 | Comments(0)
<< 夏の蝶 三日月 >>